Das wirkliche Leben findet in der Begegnung statt.
Martin Buber
GFK-Vertiefungstag
14.März im BF in Minden
Ü B E N - A U F F R I S C H E N - D R A N B L E I B E N!
Sie haben erste Erfahrungen mit dem Modell der Gewaltfreien Kommunikation gemacht, etwas hat Sie berührt und eine neue Tür geöffnet?
Für alle, die in einer kleinen Gruppe intensiver in die GFK-Haltung einsteigen möchten, bieten die Vertiefungstage Raum für ein gemeinsames Erforschen und Handwerkszeug, um mit herausfordernden Situationen souverän umzugehen.
Der Tag bietet ausgewählte Übungen, um in einem unterstützenden Rahmen die eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse zu klären. Ziel dabei: Übung, Vertiefung und kompetente Anwendung der GFK an Alltagsbeispielen.
Anerkannt als berufliches Weiterbildungsangebot besonders für Berufsgruppen im pädagogischen, sozialen, kommunikativen und leitenden Kontext.
Wertvoll an den Vertiefungstagen ist das Üben in einer vertrauensvollen Gemeinschaft: Alltägliche Situationen klar wahrnehmen, um den Fokus auf die Energie der Bedürfnisse zu legen.
Die Basis ist hierfür die Haltung der GFK nach Marshall B. Rosenberg sowie Living Compassion nach Robert Gonzales.
Themen:
- Was triggert uns und warum?
- Der andere ist Auslöser nicht Ursache
- Der Raum zwischen Reiz und Reaktion bietet Wahlfreiheit
- Alles, was wir tun, tun wir aus einem Bedürfnis heraus
- Worte können Mauern oder Fenster sein: Heilende Dialoge
- Stärkung unserer Lebenskraft: Empathische Verbindung mit der Schönheit unserer Bedürfnisse.
Ü B E N - A U F F R I S C H E N - D R A N B L E I B E N!
Wir haben nicht immer die Wahl, wie unser Gegenüber mit uns kommuniziert aber die Wahl, wie wir damit umgehen. Es sind zunächst erstmal Aussagen aus der Welt unseres Gegenübers. Ob sie lebensdienlich sind und wir auf Augenhöhe bleiben, liegt in unserer Hand.
In einer Mischung aus kurzen theoretischen Einheiten, Achtsamkeitsübungen, praktischen Beispielen und Rollenspielen üben wir eine einfühlsame Sprache für einen aufrichtigen Umgang mit uns selbst und anderen.
Der Vertiefungstag richten sich an alle, die in einem selbstregulativen Prozess neue Möglichkeiten der GFK als klare und verbindende Kommunikation erfahren möchten. Zugleich auch in einen Dialog eintreten, der von Gegenseitigkeit und einer "Herz-zu-Herz-Verbindung" geprägt ist.
Über die Motivation, die GFK in einer Übungsgruppe zu trainieren, habe ich in dem Fachmagazin "Empathische Zeit" 01/2021 hier geschrieben.
Einen weiteren Artikel von mir im Magazin 03/2021 darüber, mit Körper und Herz wirklich präsent sein, gibt es hier.
Ort: Bildungsforum Lernwelten (BF) in Minden
Termin: 14. März 2026, 10.00 - 17.30 Uhr
Gebühr: 150,-€ für den Vertiefungstag.
(Inbegriffen sind das Honorar für 2 zert. Trainer , Raummiete, Organisation, Materialien und kl. Catering).
Bitte mitbringen: Schreibutensilien für eigene Notizen.
