Eine einfühlsame Haltung ist nicht einfach immer da.
Sondern entsteht immer wieder, wenn wir gut für uns sorgen und uns selber nähren.
Marshall B. Rosenberg
Perspektivwechsel wagen
Wertschätzung schafft Verbindung
Ein Training für neue Sichtweisen, erweiterten Horizont und Ressourcenstärkung im beruflichen und privaten Alltag.
Anerkannter CNVC-zert. Bildungsurlaub.
♦ GFK-Einführungswoche vom Samstag, 10. April - Mittwoch, 14. April 2027 auf der Nordseeinsel Norderney
♦ GFK-Vertiefungswoche vom Sonntag, 21. November - Freitag, 26. November 2027 auf der Nordseeinsel Langeoog
„Es menschelt überall“ -kein Wunder, denn genau das sind wir alle- Menschen. Wenn es im Alltag stressig wird, wir uns nicht gehört und verstanden fühlen, vergessen wir das, sind angespannt und gereizt. Schnell wird dann ein Missverständnis zu einem Konflikt, alte Muster von Recht haben und Schuldzuweisung stehen einer wohlwollenden Verbindung im Weg. Leicht geht die Zuwendung und Empathie verloren. Wir fühlen uns unwohl und entmutigt.
Wie wäre es, wenn die Zusammenarbeit auf Beobachtung basieren könnte, statt auf Bewertung und Deutung? Auf Motivation statt Forderung? Auf menschliche Bedürfnisse statt Schuldempfinden?
Tauchen Sie in dieser Bildungswoche ein in eine neue innere und äußere Haltung, die Sie auch in fordernden Situationen ermutigt und handlungsfähig bleiben lässt.
Erfahrungen von Teilnehmenden hier.
Claudia verfügt über einen immensen Schatz an Worten. Ihre wundervolle Fähigkeit uns mit dieser Fülle zu unterstützen, unsere Gefühle und Bedürfnisse verbal in solch Einklang zu bringen, dass es eine kristallklare Darstellung dessen gibt, was mich bewegt und wohin ich möchte.
Christoph, Schweiz
Claudia hat es auf ihre Art geschafft, mir die Haltung der GFK zu vermitteln und mir geholfen diese zu verinnerlichen. Dadurch konnte ich nicht nur die Theorie weiter verstehen, sondern auch lernen, wie ich diese Haltung in meinem Alltag umsetzen kann.
Ich fühle mich viel entspannter darin, GFK in meinen Beziehungen und in der Kommunikation mit anderen anzuwenden. Die Kombination aus GFK und Achtsamkeit hat mich genau da abgeholt wo ich gerade war.
Ich gehe mit einem Rucksack voller neuer Erkenntnisse und Werkzeuge nach Hause, die mir helfen werden, mein Leben gewaltfreier und achtsamer zu gestalten.
Katrin aus Köln
Auf der Basis des GFK-Modells nach Marshall B. Rosenberg, üben und experimentieren wir mit dieser achtsamen Haltung, denn es geht hierbei nicht um eine Technik, sondern eine Lebenseinstellung.
Die anerkannte Bildungswoche richtet sich an alle, die in Übereinstimmung mit ihren inneren Werten leben und arbeiten wollen. Die klar, authentisch und wertschätzend kommunizieren wollen und somit eine neue Beziehungskultur unterstützen.
Methoden: Thematische Einführung, Reflexionsübungen in Partnerarbeit und Kleingruppen, Übungen im Plenum, Einzelempathie, Übungen mit Bodenkarten, einfache Meditationen und Körperübungen drinnen und draußen.
Grundkenntnisse des GFK-Modells sind für die Einführungswoche wünschenswert. Für die Vertiefungswoche Voraussetzung.
♦ GFK-Einführungswoche vom Samstag, 10. April - Mittwoch, 14. April 2027 auf der Nordseeinsel Norderney
♦ GFK-Vertiefungswoche vom Sonntag, 21. November - Freitag, 26. November 2027 auf der Nordseeinsel Langeoog
Ort: Hotel Bethanien "bio-regio-fair"
Beide Bildungsurlaube veranstaltet das Bildungsforum Lernwelten (BF) in Minden.
In Kooperation mit ORCA-Training.
Der Bildungsurlaub wird in vollem Umfang anerkannt für die internationale Trainerzertifizierung zur TrainerIn für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC) und für die Zertifizierung vom GFK-Fachverband.
Wenn Sie unsicher sind, ob die Bildungswoche gerade für Sie passt, rufen Sie gerne an, um das heraus zu finden.
Terminabsprache telefonisch: 0541 / 6004019
Terminabsprache per E-Mail: info(at)yogaforum-osnabrueck(dot)de
Vorab Infos zu BU und Orga auch im BF bei Sybille Herold Tel. 0170/2445105
Dort auch Infos zu Fördermöglichkeiten, Unterstützung vom Arbeitgeber, Anerkennung vom Bildungsurlaub und mehr.
Themen in der Bildungswoche
- Wertschätzende Haltung sich selbst und anderen gegenüber
- Alles, was ein Mensch tut, ist der Versuch, sich ein Bedürfnis zu erfüllen
- Umgang mit Denkmustern und Glaubenssätzen, Veränderungsprozesse gestalten
- Gestaltung von Zusammenarbeit und Win-win-Lösungen
- Schuld oder Verständnis - wie hören wir? Perspektivwechsel als Grundlage von Konfliktbearbeitung
- Führungsverantwortung: Qualität des Miteinanders und einer "Wir-Kultur"
"Die empathische und zugewandte Art von Claudia erfüllt mein Bedürfnis nach Gesehen werden, Wertschätzung und Anerkennung.
Ich fühle mich motiviert, meine Fragen zu äußern und inspiriert, die GFK besser kennenzulernen. Claudias Antworten sind ehrlich, ohne alle Hintergründe zu erläutern. Das erfüllt mein Bedürfnis nach Authentizität, Ehrlichkeit und Offenheit. Mein Wunsch nach Lernen und Verstehen, Klarheit und Sicherheit werden gestillt".
Nicola aus Osnabrück
