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Leichtigkeit und Humor

Claudia leitet die Kurse kompetent, bestens vorbereitet, einfalls- und abwechslungsreich und mit einer kraftvollen Energie, die aus ihrem Herzen kommt.

Ich schätze ihre Verlässlich- und Verbindlichkeit, die Klarheit ihrer Kommunikation und die Verständlichkeit und Präzision ihrer Übungsansagen. Sie spricht mit einer sehr angenehmen Stimme, die allein für sich genommen in den meditativen Phasen schon zur Beruhigung und zur Entschleunigung beiträgt. Dazu gesellen sich auch Leichtigkeit und Humor. Mit ihrer achtsamen und zugewandten Art kreiert sie immer wieder mit uns aufs Neue einen Raum, in dem wir Teilnehmer*innen uns mit Wohlwollen, Achtsamkeit und Vertrauen begegnen und in dem wir unsere Aufmerksamkeit vom Außen zum Innen lenken können. So können Begegnung und Verbindung entstehen: zu uns selbst, zu den Mitübenden.

Ursula

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